Что такое “эмоциональное зеркало” и зачем оно нужно детям

Маленькие дети учатся понимать свои чувства, глядя на взрослых — словно в зеркало. Это и есть «эмоциональное зеркало» — когда родитель или педагог отражает эмоции ребёнка словами, мимикой и тоном, помогая ему понять: «что я сейчас чувствую» и «почему я так реагирую».

Например, малыш расстроился, потому что кто-то занял его место. Если взрослый скажет: «Ты злишься, потому что хотел сидеть там — это обидно», — ребёнок не просто успокаивается, но и учится распознавать свои эмоции, называть их и справляться с ними.

В детском саду «Азбука» педагоги ежедневно используют принцип эмоционального зеркала. Это помогает детям не только лучше понимать себя, но и быть внимательнее к чувствам других. Постепенно они становятся более отзывчивыми, спокойными и уверенными в общении.

Понимание начинается с признания — и взрослый, который может «отзеркалить» эмоции ребёнка, становится для него настоящим помощником в мире чувств.